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Este cuaderno es tu compañero ideal para llevar un control de lo que comés y aprender a comer mejor.

¿QUÉ TRAE EN SU INTERIOR?


- Plan semanal de comidas para organizarte mejor
-Lista de compras semanales que no te va a dejar nada afuera
- Registro semanal de comidas para seguir tu progreso
- Recetas fáciles que te van a encantar
- Espacio para agregar tus propias recetas y hacerlas tuyas

Todo hecho a mano con amor, con tapas duras forradas en lino de algodón estampado y bordado.

Sus dimensiones A5 (15 x 21 cm) lo hacen perfecto para llevar a cualquier lado.

¡Empezá tu camino hacia hábitos más saludables hoy mismo!

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